Acheter des aliments au march\u00e9 ou \u00e0 l\u2019\u00e9picerie constitue une d\u00e9pense essentielle qui repr\u00e9sente bien souvent une grande partie de notre budget, d\u2019autant plus si nous choisissons de prendre un virage sant\u00e9; la facture peut parfois grimper et c\u2019est pourquoi il est important de bien planifier sa semaine afin d\u2019\u00e9viter le gaspillage ou les factures on\u00e9reuses.<\/p>\n
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De plus, faire l\u2019\u00e9picerie en dehors des heures d\u2019achalandage permet de faire le tour plus rapidement et donc de mieux r\u00e9sister \u00e0 nos tentations. Aussi, apportez vos sacs r\u00e9utilisables; c\u2019est mieux pour l\u2019environnement et pour le portefeuille.<\/p>\n
Retenez \u00e9galement que les all\u00e9es les plus importantes sont celles situ\u00e9es en bordure de l\u2019\u00e9picerie\u00a0: les fruits et l\u00e9gumes, les viandes, les poissons et les produits laitiers.<\/p>\n
Bonnes \u00e9conomies!<\/p>\n
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Marie-Eve Nadeau Dt. P.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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