Je suis rest\u00e9e inerte sur le sofa durant trop d\u2019ann\u00e9es. Je pr\u00e9textais toujours un manque d\u2019\u00e9nergie. \u00c0 50 ans, je me sentais vieille et fatigu\u00e9e. Mon p\u00e8re venait de d\u00e9c\u00e9der. Et je consid\u00e9rais que ma vie ne valait pas mieux que la sienne.<\/p>\n
Je me sentais comme ne faisant plus partie d\u2019une vie active, mais plut\u00f4t comme la spectatrice de celles que vivaient les autres. Jusqu\u2019au jour o\u00f9 je d\u00e9cide de passer \u00e0 l\u2019action. Un virage sant\u00e9 s\u2019imposait. J\u2019ai eu la chance d\u2019\u00eatre choisie dans le cadre d\u2019une \u00e9mission de t\u00e9l\u00e9 S.O.S Sant\u00e9. Au d\u00e9but, on me proposait des activit\u00e9s que je ne pensais jamais pouvoir faire. Je me disais\u00a0: \u00ab Tabarouette, y savent-tu que j\u2019ai 50 ans ? Je serai jamais capable de faire \u00e7a! \u00bb Du TRX, du jogging, du bateau-dragon, du saut en parachute\u2026 Ouf !<\/p>\n
Aujourd\u2019hui, 6 ans plus tard, plus rien ne m\u2019arr\u00eate. J\u2019ai 2 demi-marathons dans le corps et m\u00eame une randonn\u00e9e \u00e0 v\u00e9lo de 280km! Et surtout, je voudrais donc que mes journ\u00e9es aient plus que 24 heures pour pouvoir en faire plus.<\/p>\n
Depuis, il y a eu plusieurs pierres lanc\u00e9es sur mon parcours, mais je m\u2019en suis toujours servi pour b\u00e2tir un pont au lieu d\u2019un mur, afin de pouvoir poursuivre le chemin.\u00a0 Bon, le d\u00e9fi cette ann\u00e9e, apr\u00e8s un probl\u00e8me de sant\u00e9 majeur et le d\u00e9c\u00e8s de ma m\u00e8re, s\u2019av\u00e8re plus difficile \u00e0 relever. Tout \u00e7a a cr\u00e9\u00e9 une br\u00e8che dans le pont mais je ne l\u00e2che pas et je tente de demeurer active malgr\u00e9 tout. D\u2019ailleurs, dans les prochains jours, je pars pour des vacances randonn\u00e9e p\u00e9destre\/v\u00e9lo en Nouvelle-\u00c9cosse, Cabot Trail\u2026.\u00a0 Voil\u00e0 ce que j\u2019appelle vivre pleinement!<\/p>\n
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Sylvie Dion,\u00a0fait partie de la communaut\u00e9 des ENFORMIDABLES\u00a0: des gens qui se sont sorti de la s\u00e9dentarit\u00e9 (en forme) et nous inspirent par leur histoire (formidable) pour que nous devenions \u00e0 notre tour des \u00eatres enformidables!<\/p>\n
Entra\u00eeneur Personnel:<\/strong> Jeason Leclair
\nNutritionniste:<\/strong> Alexandra Lavoie
\nSuccursale:<\/strong> Place Nautilus Plus<\/p>\n