Mon nom est Andrea Shand, j\u2019ai 32 ans et je suis membre chez Nautilus Plus \u00e0 la succursale de la Place Ville Marie.<\/p>\n
Je me suis abonn\u00e9e parce que j\u2019ai la maladie de Crohn et l\u2019arthrite rhumato\u00efde, et j\u2019ai voulu essayer l\u2019exercice physique et la nutrition comme traitement pour ma condition. R\u00e9cemment, j\u2019ai pris beaucoup de poids \u00e0 cause de la m\u00e9dication et j\u2019aimerais essayer de perdre ce surplus, mais initialement ce n\u2019\u00e9tait pas ma motivation primaire.<\/p>\n
J\u2019ai commenc\u00e9 avec ma nutritionniste, Raysa Buyukbahar, et mon entra\u00eeneuse personnelle, Sophie Franc\u0153ur en octobre 2014. Nous avons d\u00e9velopp\u00e9 des programmes d\u2019exercices et d\u2019alimentation qui sont personnels \u00e0 mon cas. La maladie de Crohn est beaucoup affect\u00e9e par l\u2019alimentation et est tr\u00e8s restrictive, donc Raysa avait du travail \u00e0 faire pour trouver des aliments sains qui correspondent aussi aux crit\u00e8res d\u2019une di\u00e8te pauvre en r\u00e9sidus. Elle a fait des recherches sur ma condition et elle a toujours des bonnes suggestions. Sophie a aussi cherch\u00e9 sur ma condition et elle connaissait les exercices qui nuisent aux sympt\u00f4mes de Crohn et de l\u2019arthrite. Pendant cette p\u00e9riode, mes sympt\u00f4mes de Crohn et de l\u2019arthrite ont compl\u00e8tement disparu. J\u2019ai l\u2019impression d\u2019avoir une nouvelle vie; je peux sortir de la maison avec ma famille (j\u2019ai deux petits gar\u00e7ons), je ne me sens pas malade \u00e0 tous les jours comme auparavant et en plus, j\u2019ai perdu 20 livres*!<\/p>\n
Depuis que j\u2019ai commenc\u00e9 chez Nautilus Plus, je me suis toujours sentie \u00e0 l\u2019aise avec l\u2019\u00e9quipe. C\u2019\u00e9tait apparent qu\u2019ils voulaient m\u2019aider \u00e0 gu\u00e9rir et ils m\u2019ont soutenue durant cette p\u00e9riode difficile de ma vie. Maintenant que j\u2019ai repris ma sant\u00e9 en main, mes programmes d\u2019entrainement ont chang\u00e9 pour maintenir mes gains et commencer \u00e0 me concentrer davantage sur la perte de poids et la sant\u00e9 cardiovasculaire.<\/p>\n
Merci!<\/p>\n
*Clause de non-responsabilit\u00e9\u00a0: Notez que les r\u00e9sultats peuvent varier d\u2019une personne \u00e0 une autre. Nautilus Plus n\u2019est pas responsable de la validit\u00e9 des propos \u00e9nonc\u00e9s dans ce t\u00e9moignage.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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