{"version":"1.0","provider_name":"Nautilus Plus","provider_url":"https:\/\/cms.nautilusplus.com\/fr\/","author_name":"Les Enformidables","author_url":"https:\/\/cms.nautilusplus.com\/fr\/author\/enformidables\/","title":"Ma vie se r\u00e9sumait souvent \u00e0 \u00ab auto-boulot-dodo \u00bb. - Nautilus Plus","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"p1tnZDvvLC\"><a href=\"https:\/\/cms.nautilusplus.com\/fr\/ma-vie-se-resumait-souvent-auto-boulot-dodo\/\">Ma vie se r\u00e9sumait souvent \u00e0 \u00ab auto-boulot-dodo \u00bb.<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/cms.nautilusplus.com\/fr\/ma-vie-se-resumait-souvent-auto-boulot-dodo\/embed\/#?secret=p1tnZDvvLC\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00ab\u00a0Ma vie se r\u00e9sumait souvent \u00e0 \u00ab auto-boulot-dodo \u00bb.\u00a0\u00bb &#8212; Nautilus Plus\" data-secret=\"p1tnZDvvLC\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script type=\"text\/javascript\">\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(c,l){\"use strict\";var e=!1,o=!1;if(l.querySelector)if(c.addEventListener)e=!0;if(c.wp=c.wp||{},c.wp.receiveEmbedMessage);else if(c.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if(!t);else if(!(t.secret||t.message||t.value));else if(\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret));else{for(var r,s,a,i=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),n=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=0;o<n.length;o++)n[o].style.display=\"none\";for(o=0;o<i.length;o++)if(r=i[o],e.source!==r.contentWindow);else{if(r.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message){if(1e3<(s=parseInt(t.value,10)))s=1e3;else if(~~s<200)s=200;r.height=s}if(\"link\"===t.message)if(s=l.createElement(\"a\"),a=l.createElement(\"a\"),s.href=r.getAttribute(\"src\"),a.href=t.value,a.host===s.host)if(l.activeElement===r)c.top.location.href=t.value}}},e)c.addEventListener(\"message\",c.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",t,!1),c.addEventListener(\"load\",t,!1);function t(){if(o);else{o=!0;for(var e,t,r,s=-1!==navigator.appVersion.indexOf(\"MSIE 10\"),a=!!navigator.userAgent.match(\/Trident.*rv:11\\.\/),i=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),n=0;n<i.length;n++){if(!(r=(t=i[n]).getAttribute(\"data-secret\")))r=Math.random().toString(36).substr(2,10),t.src+=\"#?secret=\"+r,t.setAttribute(\"data-secret\",r);if(s||a)(e=t.cloneNode(!0)).removeAttribute(\"security\"),t.parentNode.replaceChild(e,t);t.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:r},\"*\")}}}}(window,document);\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.nautilusplus.com\/content\/uploads\/2015\/11\/Photo-lynda-Dussault.jpg","thumbnail_width":360,"thumbnail_height":640,"description":"Alors que ma vie se r\u00e9sumait souvent par \u00ab auto-boulot-dodo \u00bb, j\u2019ai ressenti un grand besoin d\u2019accomplissement personnel, de d\u00e9passement; une belle grande phrase que l\u2019on entend souvent, mais qui un jour a pris une signification pour moi. J\u2019ai 48 ans, les ann\u00e9es passent et je veux mettre toutes les chances de mon c\u00f4t\u00e9 pour rester en sant\u00e9 et en forme, car la vie est trop belle et je veux \u00eatre encore active \u00e0 80 ans et pourquoi ne pas devenir la prochaine Alice Cole (qui court le 400m \u00e0 80 ans\u2026)! Car voyez-vous, j\u2019ai commenc\u00e9 \u00e0 courir en mai dernier. \u00ab \u00c7\u2019a l\u2019air le fun \u00bb, me suis-je dit; plein de gens courent autour de moi, mais j\u2019avais des doutes sur ma capacit\u00e9. Jour 1 : oh boy ! J\u2019ai de la mis\u00e8re \u00e0 faire 5 minutes sans m\u2019arracher les poumons. Comment vais-je faire pour me rendre au 5 km (ou plut\u00f4t au coin de la rue) ?"}