1.0Nautilus Plushttps://cms.nautilusplus.com/fr/Les Enformidableshttps://cms.nautilusplus.com/fr/author/enformidables/Une randonnée qui a tout changé. - Nautilus Plusrich600338<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="xzqZAq8sOx"><a href="https://cms.nautilusplus.com/fr/une-randonnee-qui-tout-change/">Une randonnée qui a tout changé.</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://cms.nautilusplus.com/fr/une-randonnee-qui-tout-change/embed/#?secret=xzqZAq8sOx" width="600" height="338" title="« Une randonnée qui a tout changé. » — Nautilus Plus" data-secret="xzqZAq8sOx" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script type="text/javascript">
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https://www.nautilusplus.com/content/uploads/2015/11/Photo-Louise-Boucher.jpg320214Quand on a un surplus de poids - c'était mon cas - on trouve toujours de bonnes raisons de ne pas participer à une activité parce que l'on ne se sent pas capable ou que l'on est convaincue qu'on manquera d'endurance. On rate ainsi de belles occasions de rencontre et l'on se prive de divertissement en bonne compagnie.