Top 5 des meilleurs écouteurs pour l’entraînement en 2020

15 janvier 2020 - Par Jeanne Gaumont

Temps de lecture 3 minutes

La musique est considérée pour plusieurs comme une nécessité lors de leurs entraînements. Après plus de 100 recherches scientifiques sur le sujet, le Dr. Costas Karageorghis a découvert que la musique aurait plusieurs bienfaits sur les performances sportives.

Parmi les points marquants de ses recherches, la musique améliorerait l’endurance de 15% tout en réduisant l’effort perçu de 12%. De plus, en synchronisant les mouvements au rythme de la musique, la fatigue serait repoussée. Les effets de la musique durant l’entraînement sont remarquables.¹Pour les septiques, essayez-le!

Pour vous tous qui utilisez déjà la musique durant votre entrainement, je vous propose un top 5 d’écouteurs pour repousser vos limites en entraînement. Il est important de mentionner que les meilleurs écouteurs vont variés dépendamment de l’utilisation que vous voulez en faire.

1. Bose Soundsport

Excellents écouteurs pour l’entraînement en salle et pour la course à pied. Ils sont très résistants et projettent un son puissant de qualité. Il s’agit d’un des plus populaires étant donné la qualité pour un prix raisonnable. Le maintien lors de la course est excellent et les écouteurs ne bougent pas durant la séance de sport. Ils sont résistants à la sueur et offrent une autonomie de 5 heures.

2. Jaybird X4

Très bon écouteurs stables et solides pour l’entraînement en salle ou la course à pied. Résistant à l’eau et la sueur. Un point apprécié de ces écouteurs est l’application MySound gratuite qui permet aux utilisateurs d’ajuster les paramètres de l’égalisateur à leurs préférences personnelles.

3. JBL Endurance Sprint

Des écouteurs Bluetooth sans fils, résistant à l’eau et excellents pour leur prix modeste de 50$. La qualité du son est très bonne et ces écouteurs sont parfaits pour tous les types d’entraînement.

4. Plantronic BackBeat FIT 500

Très bons écouteurs pour les entraînements en salle. Idéal pour les gens qui recherchent une isolation des bruits extérieurs en plus d’une qualité de son supérieure. Toutefois, ces derniers sont plus lourds et moins adaptés à la course à pied.

5. Beats PowerBeats 3

Très bon écouteurs pour l’entraînement en salle. Les Beat Powerbeats sont les écouteurs idéals pour les possesseurs d’iPhone vu son intégration à iOS. Le son est excellent, riche et vivant pour se motiver durant ses sessions d’entraînements.

Au final, avec la quantité grandissante d’option sur le marché, le plus important est que vous trouviez les écouteurs optimaux pour votre type d’entraînement. Tout ce qui reste à faire par la suite est de mettre votre musique favorite dans vos oreilles et dépasser vos limites physiques.

Bon entraînement!

Références :

Top 5 des meilleurs écouteurs pour l’entraînement en 2020 est un billet publié par Nautilus Plus. Le blogue Nautilus Plus vise à aider les gens dans leur cheminement de mise en forme à travers des articles sur l'entraînement, la nutrition, la motivation, des exercices et des recettes santé.
Tous droits réservés © Nautilus Plus 2020