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Il est conseillé de passer un examen médical avant d'entreprendre quelque programme de conditionnement physique que ce soit.

OUI

NON

1. Votre médecin vous a-t-il déjà dit que vous souffrez de troubles cardiaques ou d'hypertension artérielle?

2. Ressentez-vous une douleur à la poitrine au repos, pendant vos activités quotidiennes ou lorsque vous faites de l'activité physique?

3. Éprouvez-vous des pertes d'équilibre liées à des étourdissements, ou avez-vous perdu conscience au cours des 12 derniers mois? Veuillez répondre non si vos étourdissements étaient associés à de l'hyperventilation (y compris durant un exercice vigoureux).

4. Avez-vous déjà reçu un diagnostic d'autres troubles médicaux chroniques (autre qu'une maladie du coeur ou l'hypertension artérielle)?

5. Des médicaments vous sont-ils actuellement prescrits pour traiter un trouble médical?

6. Avez-vous des problèmes osseux ou articulaires qui pourraient être aggravés si vous pratiquez plus d'activité physique? Veuillez répondre non si vous avez eu un problème articulaire dans le passé, mais qu'il ne limite pas votre capacité actuelle à être physiquement actif. Par exemple, genou, cheville, épaule ou autre.

7. Votre médecin vous a-t-il déjà dit que vous ne deviez participer qu'aux activités physiques supervisées par un professionnel de la santé?

Si vous avez répondu non à toutes les questions, veuillez compléter votre inscription. Si vous avez répondu oui à l’une de ces questions, il est essentiel de consulter votre médecin à ce sujet et d’obtenir ses recommandations avant d'entreprendre un programme d'entrainement. Lorsque vous aurez obtenu les recommandations du médecin, veuillez nous contacter par courriel au servicesenligne@nautilusplus.com.